مصرف کشک به عنوان میان وعده، چه خاصیتی دارد ؟
https://lamtakam.com/qanda/8928/مصرف-کشک-به-عنوان-میان-وعده،-چه-خاصیتی-دارد-؟ 1سلام و درود
میل فراوانی به خوردن کشک ، در وعده های بین غذایی دارم.
آیا این میان وعده ی خوبی است یا خیر ؟
ممنون از راهنمایی های شما